Главное меню
Главная О нас Сайты/файлы Добавить Карта книг Карта сайта
Реклама
Книги Фантастики
fantbooks.com -> Книги на сайте -> Эзотерика -> Тетерников Л.И. -> "Рациональная йога" -> 2

Рациональная йога - Тетерников Л.И.

Предыдущая << 1 < 2 > 3 4 5 6 7 8 .. 57 >> Следующая

Биосфера подвержена также влияниям из Космоса — гравитационным воздействиям планет, Солнца, Луны, изменениям солнечной активности, межпланетного магнитного поля и многим иным. Все это, естественно, не может не отражаться и на живом веществе, на животных и человеке, на состоянии нашего с вами здоровья, самочувствии, скорости реакций.
В древнейших восточных учениях большое значение придавалось так называемым стихиям — Огню, Воздуху, Воде, Земле. Они рассматривались как некие энергетические категории, которые непременно принимались во внимание при анализе воздействий на организм внешней среды, питания, растительного мира, сезонов года, времени суток. Считалось, что в каждом сезоне года преобладает своя стихия.
Видимо, во всем этом можно усмотреть некоторое соответствие с тем многообразием факторов биосферы, которое стало предметом науки в позднейшие времена. При кажущейся наивности рассуждений древних нельзя не поразиться совершенству построения «Аюрведы» — древней индийской медицины, равно как и чудодейственности иглоукалывания, учитывающих эти понятия.
В «Афоризмах» Гиппократа, появившихся почти за 400 лет до н.э., есть такие строки: «Организмы людей ведут себя различно в отношении времени года, одни расположены больше к лету, другие - к зиме. И болезни протекают раз-
5
лично — хорошо или плохо — в различные времена года, в разных странах и условиях жизни. Что касается влияния различных условий погоды, то всегда сухие времена здоровее и менее опасны, чем дождливые. Болезни могут возникать в любое время года, однако есть такие, которые в определенные сезоны встречаются чаще или ухуд. шаются».
При резких колебаниях погоды у многих людей ухудша. ется самочувствие, у больных наступает Клиническое обострение имеющихся патологических процессов. Сегодня это явление получило название «метеочувствительность».
Метеочувствительность, в свою очередь, находится в прямой зависимости от состояния вегетативной нервной системы. Так как фон вегетатики у разных людей неодинаков', возникают различные реакции на одно и то же изменение погодных условий. У больных гипертонической болезнью при неблагоприятной погодной ситуации происходит изменение продукции желез внутренней секреции. Например, при прохождении атмосферного фронта у гипертоников нередко усиливается выделение адреналина. Следовательно, существенная роль в развитии метеореакций принадлежит симпатико-адреналовой системе, обеспечивающей адаптацию организма к различным воздействиям.
Наибольшее число сильных метеореакций у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями регистрируется при резком падении атмосферного давления с одновременным повышением влажности воздуха до 80% и более. Большинство хронических болезней обостряется весной и осенью.
Как уже было упомянуто, в основе практически всех восточных систем психического и физического тренинга лежит учет СТИХИЙ. На ЭТОМ же построены И ИНДИВИДУ<1jU I! !1 гигиена, и диета, и комплекс асан и пранаям, и рекомсп1 ции оптимального режима жизни.
Одним из условий в профилактике болезней считаете ; обходимость немедленного ответа на зов природы, на т. естественные позывы, как голод и жажда, дефекация и испускание, сон, если в нем возникает потребность, и і Сдерживая эти позывы, мы самы^к грубым образом вмеч емся в вегетатику — глубинные процессы организма, обесг чивающие его жизнедеятельность, устойчивость в изменчивой среде. Прямым результатом таких вмешательств неред< > ’ ' ляются неврастения, бессонница, запоры, хронические заболевания.
6
Суть жизни — в метаболизме, в постоянном обмене веществ (от греч. metabole — перемена, превращение). Для живого существа окружающая среда - усповие существования.
Океан и атмосфера — части биосферы; это биокосные системы, обладающие единой организацией. Масса океана профильтровывается через организмы за попгода, а верхний слой 500 метров — всего за 20 дней. Вся вода проходит через фотосинтез за 5—6 млн. пет, т.е. возобновлялась около 800 раз за историю Земли. Считается, что в земных организмах содержится в 5 раз больше воды, чем во всех реках планеты. Известно, что вода — универсальный растворитель, среда для очень многих химических реакций, основа жизни, субстрат связи организмов с внешней средой — меняет свои свойства при воздействии на нее, объединяет все элементы биосферы. Человек состоит на 75% из воды.
Йога как система вышла из Природы и ведет к соответствию с Природой, к гармоничной связи со всеми ее уровнями, пластами, проявлениями. Современные индийские врачи считают, что Йога — эффективное противоядие нынешнему разрушительному для живого организма курсу технического прогресса.
Благоприятный эффект от выполнения физических упражнений на фоне значительного умственного утомления возможен только в том случае, если интенсивности этих упражнений не превышает определенный оптимальный для данного человека уровень. Если это правило не соблюдается и интенсивность физических упражнений оказывается слишком высокой, то вместо снижения повышенного при умственном утомлении тонуса артериальных сосудов голе вы происходит еще большее его повышение. К этим убедительным выводам пришел советский исследователь В.Э.Нагорный.
Предыдущая << 1 < 2 > 3 4 5 6 7 8 .. 57 >> Следующая
Rambler's Top100
Авторские права © 2010 FantBooks.
Все права защищены.
Книги
Древневосточная литература Игры Фантастика Философия Фэнтези Эзотерика
Новые книги
"" ()

Вороневич В. "Чакры" (Эзотерика)

Голицын В. "Окно на тот свет. Посланники потустороннего мира" (Эзотерика)

Стюарт М. "Принц и пилигрим: Фантастические романы" (Фантастика)

Стюарт М. "Принц и пилигрим: Фантастические романы" (Фантастика)